Körpertherapie mit klarer Struktur, fachlicher Tiefe und individueller Präzision
Meine Angebote richten sich an Menschen,
die körperliche Beschwerden, Spannungen oder funktionelle Einschränkungen
nicht verwalten, sondern ursächlich bearbeiten möchten.
So arbeite ich
Strukturiert. Individuell. Nachvollziehbar. In Einzel- und Gruppensettings.
In Präsenz als auch virtuell.
Schritt 1:
Differenzierte körperliche Einschätzung
Zu Beginn erfolgt eine differenzierte körperliche Befunderhebung.
Bewegungsmuster, Spannungsverhältnisse, Funktion und Belastbarkeit werden gezielt analysiert.
Ziel ist es, die tatsächlichen Ursachen der Beschwerden zu erkennen – nicht nur Symptome zu beschreiben.
Schritt 2:
Gezielte körpertherapeutische / heilpraktische Intervention
Auf Basis der Einschätzung erfolgt die eigentliche Körperarbeit.
Manuelle Techniken, regulative Impulse
und – wenn sinnvoll – bewegungsorientierte Elemente
werden individuell kombiniert.
Ziel ist nicht kurzfristige Erleichterung,
sondern funktionelle Veränderung.
Schritt 3:
Integration und Stabilisierung
Veränderung muss sich im Körper setzen.
Deshalb wird die therapeutische Arbeit
in Wahrnehmung, Bewegung und Alltag integriert.
So entsteht Stabilität statt Abhängigkeit
und Verständnis statt bloßer Wiederholung.
Behandlungsspektrum
Meine Arbeit verbindet heilpraktische Diagnostik, sporttherapeutische Analyse und gezielte Bewegungstherapie.
Nicht schematisch. Sondern individuell.
Zum Behandlungsspektrum gehören unter anderem:
- funktionelle Beschwerden des Bewegungsapparates
(Rücken, Gelenke, Muskeln, Faszien, chronische Spannungszustände) - stress- und nervensystembedingte Beschwerden
(Erschöpfung, innere Unruhe, Überlastung, Schlafprobleme) - Bewegungseinschränkungen und Instabilitäten
nach Verletzungen, Fehlbelastungen oder längeren Schmerzverläufen - psychosomatische Zusammenhänge
im Rahmen der heilpraktischen Tätigkeit - präventive Körperarbeit
zur Stabilisierung, Regulation und langfristigen Funktionsfähigkeit
Wie geht es weiter?
Die Arbeit richtet sich an Menschen, die bereit sind, Zusammenhänge zu verstehen
und aktiv an ihrem Körper mitzuwirken.
Ob eine Zusammenarbeit sinnvoll ist,
klärt sich im persönlichen Gespräch.
Dabei besprechen wir Anliegen, Zielsetzung
und den passenden therapeutischen Rahmen.
Es werden keine standardisierten Programme angewendet.
Jede Sitzung entsteht aus der individuellen Situation und dem aktuellen Befund.
Nach der ersten Sitzung wird gemeinsam entschieden, welche Schritte sinnvoll sind.
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